Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
sobota, 23 listopada 2024 18:49
Reklama

Artykuły

Nie musisz się z nią godzić, ale zaakceptuj...
Nie musisz się z nią godzić, ale zaakceptuj...

Mówi się, że choroba dotyka zwykle całej rodziny, nie tylko pojedynczego człowieka. Zwłaszcza, jeśli chodzi o dolegliwości psychiczne. Jak i gdzie otrzymać wsparcie żeby skutecznie działać przeciw chorobie? Do współpracy i edukacji w tym zakresie zachęca Olga Pazdan, kierowniczka Centrum Zdrowia Psychicznego.

25.08.2022 14:36
Sport na koniec, a może na początek...
Sport na koniec, a może na początek...

Sportowe zakończenie lata to impreza, która już na stałe wpisała się w kalendarz wydarzeń końca lata w mieście. To jedyna w roku okazja na zapoznanie się w jednym miejscu z ofertą większości klubów sportowych. Początek imprezy już w sobotę o godz. 13.00 na Starym Rynku. Główną organizatorką jest wieloletnia radna i mistrzyni fitness, Halina Kunicka.

25.08.2022 14:19
Dieta pudełkowa: nieocenione ułatwienie życia
Dieta pudełkowa: nieocenione ułatwienie życia

Zawsze ceniłam sobie aktywność i brak wyrzeczeń: chciałam chwytać życie pełnymi garściami. Jednak zarówno przyjemności, jak i obowiązki pochłaniają dużo czasu: z jednej strony praca, z drugiej dom i opieka nad dzieckiem, a do tego wszystkiego rozwój hobby i spotkania ze znajomymi. Jak w tym wszystkim znaleźć czas na posiłki, i to jeszcze tak, żeby jedzenie było smaczne i zdrowe? Odpowiedzią na to pytanie stał się catering dietetyczny – wybrałam EatFitCatering.pl i jestem zachwycona!

25.08.2022 13:35
W Heliosie wakacje się nie kończą!
W Heliosie wakacje się nie kończą!

Dowodem na to, że wakacyjny nastrój wciąż trwa, są nadchodzące premiery, które tradycyjnie przypadają na piątek, a w tym tygodniu także wyjątkowo - na środę! To doskonała okazja, żeby wejść w nowy rok szkolny w wielkim filmowym stylu. Na młodych widzów czekają dwa duże tytuły plus wyjątkowy Nocny Maraton Filmowy, a na starszych - polskie komedie i cykliczne spotkania filmowe. Wybór jest ogromny!

25.08.2022 12:39
Można już korzystać z trampolin
Można już korzystać z trampolin

Przez niespełna trzy tygodnie trampoliny znajdujące się na placu Nieznanego Żołnierza były nieczynne. Powodem, zamknięcia były duże koszty, jakie Urząd Miasta ponosi za zbyt częste ich naprawianie.

25.08.2022 10:01
Oszuści w akcji! Emerycie uważaj.
Oszuści w akcji! Emerycie uważaj.

Od czwartku, 25 sierpnia pierwsi emeryci i renciści otrzymają czternastą emeryturę. Świadczenie przysługuje z urzędu i nie trzeba składać żadnego wniosku. Jednak wciąż pojawiają się oszuści, którzy w zamian za załatwienie wypłaty 14 – stki próbują wyłudzić pieniądze lub dane osobowe.

25.08.2022 09:28
Kiedy ruszą warsztaty w CEZIB?
Kiedy ruszą warsztaty w CEZIB?

Sprawdzamy co dzieje się w Centrum Edukacji Zawodowej i Biznesu w Gorzowie Wlkp. Trwają ostatnie przygotowania do rozpoczęcia tam zajęć warsztatowych i sportowych. Najpierw dla uczniów udostępnione zostały: nowo wybudowana hala sportowa i warsztaty. Na odrestaurowanie zabytkowych poszpitalnych obiektów trzeba będzie jeszcze trochę poczekać.

24.08.2022 15:50
Święto Ukrainy w obliczu wojny
Święto Ukrainy w obliczu wojny

Dziś obchodzony jest Dzień Niepodległości Ukrainy. Upamiętnia on datę uchwalenia przez Radę Najwyższą Ukraińskiej Deklaracji Niepodległości Ukrainy w 1991 r. Kraj już pół roku walczy o niepodległość z Rosją.

24.08.2022 14:48
Nastolatka z Ośna Lubuskiego podbija USA
Nastolatka z Ośna Lubuskiego podbija USA

W czerwcu, 14 – letnia Sara Egwu James mieszkająca na co dzień w Ośnie Lubuskim brała udział w amerykańskim „Mam Talent”. Podczas swojego występu zaśpiewała piosenkę „Lovely” z repertuaru Billie Eilish. Po czym Simon Cowell wcisnął złoty przycisk!

24.08.2022 14:43
Zakończenie lata na sportowo
Zakończenie lata na sportowo

W najbliższy piątek, 26 sierpnia, Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Okręgowym Związkiem Piłki Nożnej zapraszają na turniej piłkarski dla dzieci z rocznika 2012, będący jednocześnie eliminacjami do Gorzów Cup 2023. Początek rozgrywek o godz. 10.00 na stadionie przy ul. Olimpijskiej.

24.08.2022 14:23
Strajk, HIT, WF. Jakie zmiany czekają szkoły w roku szkolnym 2022/2023?
Strajk, HIT, WF. Jakie zmiany czekają szkoły w roku szkolnym 2022/2023?

Polską szkołę czekają poważne zmiany. I to już za kilka dni. Dotkną zarówno uczniów, jak i nauczycieli i rodziców. A na horyzoncie widać już strajk nauczycieli.

24.08.2022 14:03
Baw się i badaj na pikniku szpitala
Baw się i badaj na pikniku szpitala

Czy można połączyć zabawę i rekreację z troską o zdrowie? Szpital w Gorzowie przekonuje, że jak najbardziej i zaprasza na… zdrowy piknik.

24.08.2022 11:15
Już we wrześniu pierwsze zawody lekkoatletyczne na gorzowskim stadionie
Już we wrześniu pierwsze zawody lekkoatletyczne na gorzowskim stadionie

16 września zostanie uroczyście otwarty gorzowski stadion lekkoatletyczny. Będzie mu towarzyszyło ważne sportowe wydarzenie. Zawody „Lekkoatletyczne Nadzieje Olimpijskie” to rywalizacja sportowców do 12 lat, z całego województwa lubuskiego. Wielu z nich ma szansę pójść w ślady naszych mistrzowskich lekkoatletek i lekkoatletów.

24.08.2022 11:02
Harmonogram spotkań dyskusyjnych w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023
Harmonogram spotkań dyskusyjnych w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023

Już za niecałe dwa tygodnie rozpoczną się spotkania dyskusyjne w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023. Warto wziąć w nich udział, po to, by mieć wpływ na to, co dzieje się w mieście, a przede wszystkim we własnym sąsiedztwie.

24.08.2022 10:20
Pościg za drogowym piratem!
Pościg za drogowym piratem!

Policjanci ze Dobiegniewa zatrzymali 42-letniego kierowcę, który nie powinien wsiąść za kierownicę. Po skutecznym policyjnym pościgu nieodpowiedzialny kierowca odpowie za niebezpieczne zachowanie na drodze. Mężczyzna będzie odpowiadał za ucieczkę przed policjantami, złamanie zakazu kierowania pojazdami oraz za wykroczenia, które popełnił w czasie ucieczki. 42-latkowi grozi do 5 lat pozbawienia wolności.

24.08.2022 08:30
15 lat wstecz - Czwarty tydzień sierpnia... 2007
15 lat wstecz - Czwarty tydzień sierpnia... 2007
23.08.2022 18:59
Wakacyjnie z WiMBP
Wakacyjnie z WiMBP

Alicji czar - niezły fun - to hasło przewodnie ostatniego tygodnia wakacyjnych spotkań dla dzieci organizowanych przez WiMBP. Były zajęcia plastyczne, czytelnicze, gry i zabawy, ale także tajemnicze "Dobre maniery z Białą Królową...

23.08.2022 14:50
W Lubiszynie będzie droga
W Lubiszynie będzie droga

Ponad 2 mln 700 tysięcy złotych przekazały Lasy Państwowe na budowę drogi powiatowej przez las w gminie Lubiszyn. Chodzi tu o około 2 kilometrowy odcinek prowadzący od drogi wojewódzkiej numer 130 do ulicy Pocztowej w Lubiszynie. Na inwestycji zyskają nie tylko leśnicy, ale przede wszystkim mieszkańcy.

23.08.2022 14:39
Co dalej z Zagrodą Młyńską?
Co dalej z Zagrodą Młyńską?

Słynny dom młynarza w Bogdańcu, czyli Zagroda Młyńska będzie otwarta dla zwiedzających w przyszłym roku. Umowa z poprzednim wykonawcą rewitalizacji została rozwiązana. Samorząd regionu czeka do końca sierpnia na oferty zainteresowanych firm. Zarząd województwa przeznaczył dodatkowe pieniądze na dokończenie unijnej inwestycji.

23.08.2022 14:14
Bilety ulgowe dla honorowych dawców krwi
Bilety ulgowe dla honorowych dawców krwi

Teatr im. Juliusza Osterwy w Gorzowie bierze udział w akcji „Dawcom w darze”. Tańsze bilety dla honorowych dawców krwi.

23.08.2022 12:48
Dlaczego zdecydowałam się na catering dietetyczny?
Dlaczego zdecydowałam się na catering dietetyczny?

Długo zastanawiałam się czy catering dietetyczny to coś dla mnie. Z jednej strony chciałam spróbować, przecież to takie ułatwienie, ale wydawało mi się, że z takiego rozwiązania korzystają osoby leniwe, które nie lubią albo z jakiegoś powodu nie chcą same przygotowywać sobie posiłków. Miałam wiele wątpliwości, zastanawiałam się czy nie jest to tylko zbędna fanaberia. Myślałam też że jest to drogie rozwiązanie i zwyczajnie nie mogę sobie na to pozwolić. Nie wiedziałam jeszcze wtedy jak bardzo się myliłam.

23.08.2022 11:18
Nowy Sekretarz Miasta
Nowy Sekretarz Miasta

Prezydent Jacek Wójcicki, z dniem 1 września 2022 roku, powierzy funkcję Sekretarza Miasta panu Bartoszowi Kmicie.

23.08.2022 10:12
Jak dieta pudełkowa ułatwiła mi życie.
Jak dieta pudełkowa ułatwiła mi życie.

Jako osoba pracująca w korporacji na pełen etat, rzadko miałam czas na przyrządzenie pełnowartościowego posiłku dla siebie. Przez pierwsze lata pracy polegałam na gotowych kanapkach z marketu i zupkach chińskich. Kiedy w 2020 roku przeszliśmy na tryb zdalny miałam więcej czasu na gotowanie i wyrobiłam u siebie kilka zdrowych nawyków żywieniowych, jednak kiedy nastąpił czas powrotu do pracy w biurze nie wiedziałam co ze sobą zrobić. Kiedy zastanawiałam się nad przyszłością mojej diety, znajoma zaproponowała mi skorzystanie z cateringu pudełkowego.

23.08.2022 09:20
Wielka Bitwa Pomidorowa i scena pełna gwiazd
Wielka Bitwa Pomidorowa i scena pełna gwiazd

Hucznie w tym roku Gmina Przytoczna planuje obchodzić Święto Pomidora oraz Dożynki Gminne. Imprezę zaplanowano aż na trzy dni. Początek już w piątek a zakończenie w niedzielę. Pierwszego dnia na scenie zobaczycie m.in. Michała Wiśniewskiego i zespół Feel. W sobotę główną atrakcją będzie bitwa pomidorowa, a po niej liczne koncerty. O tym więcej w rozmowie z Wójtem Gminy Przytoczna Bartłomiejem Kucharykiem.

22.08.2022 20:41
Reklama
Reklama