Dziękujemy, że jesteś z nami!
Styczeń – czas na fitness
Postanowienia noworoczne sprawiają, że co raz więcej osób rozgląda się za jakąś siłownią i planami treningowymi. Pierwszy tydzień stycznia to też dobry czas na rozpoczęcie nowego zdrowego stylu życia. Jak do tego podejść, by wytrwać w postanowieniu i robić to z głową? Zapytaliśmy specjalistki.
- 03.01.2023 15:32
Napisz komentarz
Komentarze