Coraz więcej osób szuka sposobów na redukcję stresu i poprawę swojego samopoczucia. W dzisiejszym zabieganym świecie, momenty relaksu są niezwykle cenne. Dlatego też, organizacja spotkań relaksacyjnych w otoczeniu natury z dźwiękami mis i gongów staje się coraz bardziej popularna.
W najbliższą niedzielę o godzinie 11.30, zaraz po zajęciach jogi, zaplanowany jest relaksacyjny seans przy dźwiękach mis i gongów. Miejsce spotkania to plac przy Wartowni, tuż obok rzeki. Wybór takiego otoczenia pozwoli uczestnikom poczuć bliskość natury i odetchnąć od codziennych trosk.
Aby zapewnić sobie pełen komfort, dobrze jest zabrać ze sobą koc, karimatę i poduszkę. Dzięki temu będzie można wygodnie ułożyć się na trawie i zatopić w odprężających dźwiękach mis i gongów. Cały seans potrwa około 60 minut i oprócz terapeutycznych mis dźwiękowych, gongów, dzwonków i shruti box'ów, będzie można również usłyszeć szamański bęben i ukulele. Różnorodność dźwięków pozwoli uczestnikom na głębokie zanurzenie się w atmosferze relaksu i odprężenia.
Relaksacyjny seans przy dźwiękach mis i gongów w plenerze. Będzie to wspaniała okazja, aby się nieco wyluzować i dać ciału szansę na pełne odprężenie.
O godz. 11.30, zaraz po jodze, na placu przy Wartowni, tuż obok rzeki.
Dobrze jest zabrać ze sobą: koc, karimatę i poduszkę, aby móc wygodnie ułożyć się na trawie i zapewnić sobie pełen komfort.
Seans muzykoterapii potrwa około 60 minut i oprócz terapeutycznych mis dźwiękowych, gongów, dzwonków i shruti box`ów będzie można również usłyszeć szamański bęben i ukulele. Spotkanie poprowadzi Malwina – certyfikowany praktyk masażu dźwiękiem według metody Petera Hessa.
Wydarzenie jest cykliczne oraz w pełni darmowe.
Ilość osób nieograniczona.
Wszystkie miejskie wydarzenia i nie tylko znajdziesz w KALENDARZU WYDARZEŃ!
Napisz komentarz
Komentarze